Ang potensyal ay ang kakayahan ng katawan ng lalaki na magkaroon ng pakikipagtalik. At ang paglabag sa prosesong ito ay higit na nag-aalala tungkol sa mga kalalakihan. Kadalasan, ang mahinang lakas ay pumupukaw sa pag-unlad ng prostatitis - isang pangkaraniwan at hindi kasiya-siyang sakit sa mga kalalakihan, na kinikilala ng pamamaga ng prosteyt glandula. Ang isa sa mga pangunahing at hindi kasiya-siyang kadahilanan ng sakit ay masakit sensations sa perineum at urinary disorders.
Mga gamot upang madagdagan ang lakas
Ang mga problema sa potensyal ay madalas na masuri sa mga kalalakihan pagkalipas ng 40 taong gulang, at bawat ikatlo lamang sa kanila ay humihingi ng tulong mula sa isang dalubhasa. Ngayon maraming parami ng mga kinatawan ng mas malakas na kasarian ang interesado sa kung paano mabilis na madagdagan ang lakas. Ngunit, ito ay nagkakahalaga ng pagpuna na ang paggamit ng maraming mga gamot na nakakaapekto sa pagdaragdag ng potency ay nagiging sanhi ng maraming mga epekto o may isang malaking listahan ng mga kontraindiksyon.
Halimbawa, ang mga kilalang tabletas para sa pagpapahusay ng lakas sa mga lalaki ay maaaring makaapekto sa lakas nang mabilis at mapagkakatiwalaan. Kadalasan ay inireseta ito sa mga kalalakihan na nakikipaglaban sa erectile Dysfunction, lalo na sa mga may diabetes. Ang mga gamot na tumataas at marahang nakakaapekto sa reproductive system at sa katawan bilang isang buo, ay nagpapalawak ng mga daluyan ng dugo at pinunan ang oxygen ng dugo.
Kung paano dagdagan ang lakas nang walang mga gamot na may mapanganib na sangkap, pagbibigay ng kagustuhan sa natural na gamot ay isang tanyag din na paksa. Ang mga gamot ay hindi lamang naibalik ang paggana ng reproductive system, ngunit pinahuhusay din ang sekswal na pagnanasa sa mga kalalakihan, ngunit tumutulong din upang maitaguyod ang isang mental na estado.
Ngunit ang anumang mga tabletas na inireseta ng doktor ay hindi malulutas ang problema sa kabuuan, nagagawa nilang pasiglahin ang sirkulasyon ng dugo at pagbutihin ang daloy ng dugo sa ari ng lalaki, habang ang ilan sa mga nuances ng isang matalik na problema ay mananatiling hindi malulutas. Ano ang dapat gawin, kung paano itaas ang lakas at simple nang walang pinsala? Maraming mga tao ang namamahala upang mabilis at mabisang taasan ang lakas sa bahay.
Tradisyonal na pamamaraan ng paggamot ng potensyal
Ayon sa kaugalian, ang pinaka "napapabayaang" mga kaso at kung ang paggamot ng prostatitis na may mga gamot ay hindi makakatulong, inirerekumenda ang pasyente na sumailalim sa operasyon. Kung ang pasyente ay lumingon sa isang dalubhasa sa oras, pagkatapos ay ang paggamot ng prostatitis ay maaaring magsimula sa pagsunod sa tamang diyeta at pang-araw-araw na pamumuhay. Ang pasyente ay dapat tumanggi na kumuha ng maanghang na pagkain, de-latang pagkain at mga pinausukang karne, alkohol at sigarilyo, subaybayan ang kalinisan ng katawan at uminom ng mga tabletas sa oras, tulad ng inireseta ng doktor.
Maaari mong malaman kung paano mapataas ang lakas ng lalaki sa bahay mula sa iba't ibang mga mapagkukunan. Kadalasan ginagawa ito sa tulong ng mga remedyo ng mga tao. Ngunit kahit na mga likas na regalo: ang mga halaman, ugat, bulaklak at bayarin ay dapat gamitin lamang pagkatapos ng pagsusuri at konsulta sa isang doktor, upang hindi makapinsala sa iyong kalusugan. Kadalasan, ang paggamot ng prosteyt adenoma ay ginagamot alinman sa mga alternatibong (alternatibong) pamamaraan, o sa tradisyunal na mga medikal na pamamaraan, posible, na may pahintulot ng doktor, na pagsamahin ang mga pamamaraan ng paggamot upang makakuha ng isang mas mabisa at mas mabilis na resulta.
Mas mahusay din na malaman kung paano madagdagan ang lakas sa bahay mula sa isang dalubhasa at pagkatapos lamang piliin ang naaangkop na pamamaraan ng paggamot
Kadalasan, ang isang pagtaas at pagtaas ng lakas sa bahay ay mabilis na isinasagawa gamit ang isang sabaw ng tanglad. 100 gramo ng tanglad ay ibinuhos ng isang litro ng pinakuluang tubig, isinalin sa loob ng 3 oras at pagkatapos ay ginamit ng tatlong beses sa isang araw sa loob ng dalawang linggo. Ang isang nadagdagang pagtayo sa isang lalaki ay lilitaw na sa pagtatapos ng unang linggo ng paggamot.
Gayundin, ang lakas ay nadagdagan sa tulong ng hawthorn. Ang 150 gramo ng hawthorn ay dapat na ibuhos sa 1. 5 liters ng tubig at lutuin sa isang steam bath sa loob ng 10 minuto, pagkatapos ang sabaw ay dapat na lasing 5 beses sa isang araw. Ang epekto ay nangyayari sa loob ng dalawang araw.
Maraming mga kalalakihan ang gumagamit ng herbs catuaba, isang likas na aphrodisiac para sa pagtaas ng pakikipagtalik. Ang 100 gramo ng damo ay kailangang ibuhos ng 300 ML ng tubig, igiit para sa tanghali at pagkatapos ay uminom ng kalahating oras bago ang nakaplanong pakikipagtalik.
Ang isa pang mahiwagang halaman para sa pagtaas ng lakas ay ang yohimbe o herbal Viagra. 100 gramo ng halaman ay karaniwang pinakuluan ng tatlong minuto sa 150 ML ng tubig at kinuha ng kalahating oras bago ang sex.
Maaari mo ring subukang dagdagan ang potency na may tuyong Dubrovnik. Ibuhos ang 150 gramo na may isang litro ng tubig, lutuin ng 10 minuto, hayaan ang cool at tumagal ng 3-4 beses sa isang araw. Ang isa pang mabisang pamamaraan ay ang paggamit ng isang pagbubuhos ng pinatuyong cilantro at perehil. Ang mga damo ay ibinuhos ng kumukulong tubig sa loob ng 2-3 oras at pagkatapos ay kinuha sa 100 ML bawat araw.
Maraming iba pang mga pagpipilian sa paggamot na nagdaragdag ng lakas: ibuhos ng 150 gramo ng tinadtad na ugat ng luya na may 300 ML ng kumukulong tubig at uminom ng pagbubuhos na ito sa halip na tsaa 5-6 beses sa isang araw; Paghaluin ang 100 g ng aloe juice na may isang kutsarang binhi ng perehil at kumuha ng 50-70 gramo ng pinaghalong ito araw-araw.
Ano ang dapat na pagkain?
Bilang karagdagan, upang mabilis na mapataas ang lakas sa bahay, dapat subaybayan ng isang tao ang kanyang diyeta at nutrisyon. Paano mapabuti ang lakas at ayusin ang resulta sa mahabang panahon? Ang sagot ay simple - kailangan mong pagyamanin ang iyong diyeta gamit ang mga pagkaing tulad ng mga gulay (perehil, kintsay), kumain ng pagkaing-dagat (mataba na isda, ulang, hipon, mackerel, alimango), langis ng isda, manok at itlog, iba't ibang mga mani, karne ng baka at baka atay, pati na rin mga igos, saging, persimmons, papaya at citrus na prutas, pati na rin mga pagkain na naglalaman ng mga omega acid. Maipapayo na gamitin ang mga ito sa iyong diyeta araw-araw kung hindi ka alerdye sa anumang produkto. Makatutulong din upang maiwasan ang pinirito, maalat at maanghang na pagkain.
Para sa mga kabataang lalaki na dagdagan ang lakas sa bahay, mas mahusay na talikuran ang labis na paggamit ng mga legume, toyo at iba pang mga pagkain na puspos ng mga babaeng hormon. Mahusay na bawasan ang pag-inom ng alkohol sa isang minimum at huminto sa paninigarilyo at pagkuha ng mga gamot.
Ang isang aktibong pamumuhay, maraming kilusan at pisikal na aktibidad, ang paglalaro ng palakasan ay makakatulong upang maitaguyod ang lakas para sa mga kalalakihan. Sa gayon, posible na paalisin ang pagwawalang-kilos ng dugo, na madalas na nabuo sa glandula ng prosteyt, lalo na sa laging trabaho at isang laging nakaupo na pamumuhay. Pinayuhan ang mga kalalakihan na magsanay o mag-gymnastics, maglakad at ilipat ang higit pa. Gayundin, kung ang isang lalaki ay may isang laging nakaupo na pamumuhay, kailangan niyang uminom ng mga gamot na nagpapataas ng sirkulasyon ng dugo upang maibukod ang posibilidad ng pag-stagnate ng dugo sa katawan at kapansanan sa lakas.
Mga ehersisyo upang madagdagan ang lakas
Hindi alam ng lahat kung paano dagdagan ang lakas sa tulong ng pisikal na edukasyon. Narito ang ilang simpleng ehersisyo na makakatulong sa pagpapakalat ng dugo sa buong katawan at madagdagan ang lakas.
- Mga hakbang sa lugar. Maglakad sa lugar para sa 10-15 minuto sa isang araw, habang sinusubukang iangat ang iyong mga tuhod hangga't maaari.
- Nakaupo sa isang patag na ibabaw, igting ang iyong pigi at gayahin na parang nais mong hawakan ang isang bagay sa pagitan ng iyong mga binti sa loob ng 5 segundo sa pagitan ng mga hanay.
- Humiga at yumuko ang iyong mga tuhod upang mahigpit na mahawakan ng iyong mga paa ang huwad. Kinuha ang posisyon na ito, dahan-dahang itaas at babaan ang pelvis sa loob ng 5-7 minuto. Kaya, maaari mong pagbutihin ang sirkulasyon ng dugo at maiwasan ang pagwawalang-kilos ng dugo sa pelvis.
- Humiga sa sahig sa iyong likuran, yumuko ang iyong mga tuhod at ikalat ang lapad ng balikat. Higpitan ang mga kalamnan sa pagitan ng anus at ng scrotum hangga't maaari at hawakan ang mga ito sa ganoong paraan ng ilang segundo.
- Hubad hubad, maglupasay at subukang bawiin ang scrotum hangga't maaari. Ulitin ang ehersisyo sa loob ng 5-7 minuto.
- Bisikleta. Ito ay isang kilalang at medyo simpleng ehersisyo. Gawin itong mabilis na ehersisyo sa isang patag na ibabaw ng 2-3 minuto.
Bilang karagdagan, upang madagdagan at mapanatili ang mahusay na lakas, kailangang iwasan ng mga kalalakihan ang stress, sobrang trabaho, nerbiyos at mahirap na pisikal na paggawa. Mas mainam na hindi gumana sa mga kemikal, obserbahan ang rehimen, kumain nang may kakayahan at mababad ang iyong buhay ng positibo at mabubuting damdamin. Bilang karagdagan, ang isang tao ay hindi dapat maging malamig o gumugol ng maraming oras sa isang mamasa-masa at malamig na lugar, umupo sa isang lugar nang mahabang panahon, magtrabaho ng maraming at makaranas ng mga nakababahalang sitwasyon.
Sa anumang proseso ng paggamot, inirerekomenda din ang pasyente na makisali sa paglalakad na nagpapabuti sa kalusugan, na maging sa sariwang hangin at masubaybayan ang regular na gawain ng bituka at pantog.
Gayunpaman, kung ang mga problema na may malapit na kalusugan ay lumitaw, kung gayon hindi mo kailangang agad na gumamot sa sarili. Ang pagdaragdag ng potensyal na lalaki ay isang kilalang-kilala at indibidwal na isyu, kaya mas mahusay na kumunsulta sa doktor at kumunsulta tungkol sa mga pamamaraan ng paggamot at ang kanilang tagal.
Kahit na ang pinakasimpleng at hindi nakakapinsalang katutubong pamamaraan ng paggamot sa bahay ay hindi palaging makakatulong at magagarantiyahan ang paggaling, dahil ang katawan ng bawat isa ay isang indibidwal na kapaligiran na may sariling mga patakaran. Pagkatapos lamang ng pagpasa sa mga pagsubok at isang masusing pagsusuri ay maaaring magawa ng isang desisyon tungkol sa kung paano at kung gaano kinakailangan na gamutin o dagdagan ang lakas ng lalaki.